Я пожалуй просто обниму тебя и скажу, что такие твои посты нужны как минимум мне) У меня каждая тренировка идёт с мыслями "господи я хуже всех меня все жалеют и не принимают всерьёз зачем я сюда хожу мама я в аду", постоянная борьба с собой. Хочется внезапно стать сильнее и всем навалять, чтобы наконец стереть с этих лиц снисходительное выражение, но никак пока что =/ Причём тоже постоянно кажется, что все вокруг развиваются лучше и быстрее меня. Мантра "у каждого свой путь, не смотри на других" помогает далеко не всегда, всё равно случаются припадки фатального самоуничижения.
А грудь береги, а то потом очень невесело будет с букетом болезней, да.

Memfis., ахх, спасибо за обнимашки, солнце *__* *обнял*
От них так тепло!**
зачем я сюда хожу мама я в аду ахаха, просто мои мысли в зале иногда Х)) на айкидо у меня такие мысли были, но от того, что я мозгом не могу понять, а не телом сделать (сейчас проблемы как раз с телом). И да, в первые три года желание "стать сильнее" доминировало** Притом даже в больше в моральном смысле.
Мантра "у каждого свой путь, не смотри на других" помогает далеко не всегда
Это точно( у меня еще уже начинается ощущение того, что я больше не молодец, как в 20, и грустнота от того, что дальше будет только тяжелее же Х)
Грудь напугала меня до ужаса. не успокоюсь, пока не дойду до врача. Маммолога у меня в поликлинике, кажется, нет,а ни один гинеколог грудь не смотрел никогда(.

нужны очень такие посты! очень же интересно про всё такое читать!
с грудью да, лучше к врачу всё-таки сходить, особенно если действительно сильно болела я билась несколько раз и не ходила, а сейчас вот думаю, что наверное стоило.

офп придет со временем (главное верить и фигачить)
у меня такая же фигня с руками, как у тебя с прыжками. все подтягиваются раз по 20-25 приличных, а я если 2 смогу то уже ооо! очень стыдно

cold sea, спасибо**
Просто сейчас еще и неделя до КД, потому грудь в принципе может болеть из-за них, хотя случается у меня такое редко вот и думай...
Ох, два раза!) да я вообще не могу, хотя отжимаюсь неплохо и долго((. Даже руки рельефнее стали(. А подтягиваться - ни-ни, болтаюсь, как сосиска Х))а в школе могла(.

Джейн Эванс, а я и отжимаюсь плохо упражнения с эспандером конечно немного помогли, но всё что на руки - мой личный ад(
хотя статику могу стоять довольно долго, казалось бы.

cold sea, я хорошо отжимаюсь только с широкой постановкой рук - мой личный ад - когда руки вдоль туловищу и локти к себе - уууу!)
А в случае с подтягиваниями мне не очень удобно практиковаться. На боксе перекладина очень высоко и квадратная.
На улице холодно(.
Один раз выходили летом с тренером, он показывал мне, и до сих пор ржу, вспоминая его попытки помочь мне подтянуться ХД ну, хотя бы теорию объяснил. Она ждет своего часа и весны!)

Джейн Эванс, мне хочется какого-то, хм, признания и уважения со стороны партнёров, хотя я понимаю, что я для них - зелёный новичок и им со мной не интересно. Поэтому сложно выкинуть из головы установку "я им всем покажу" и последующие расстройства от того, что снова ничего я им всем не показала)
Всё относительно, я вот после нескольких передних страховок уже красная как рак и задыхаюсь до тошноты, а ты вон прыгаешь и отжимаешься) Для меня всё, что ты описываешь про бокс, - просто анриал, например)
Если у вас есть какой-нибудь онкоцентр, то через гинеколога в поликлинике вроде бы можно получить направление, в онкоцентрах должны быть маммологи. А вообще вроде сейчас наряду с флюорографией и гинекологом идут в обязательном порядке проверки на онкологию, так что по идее в женской консультации кто-то должен этим заниматься.

Джейн Эванс, да, тренировки на улице наше всё! надо будет запилить весенний челендж)))
у нас просто много элементов и на турниках, и это конечно время позора т_т

Memfis., ничего, это признание придет со временем. Для меня важная цель - стать тем, с кем инструктор (сенсей) сможет заниматься. Хорошим партнером.
Ты еще покажешь!) а еще старшие иногда бывают а-ля "я крут, у меня 1/2 дан, все, я все знаю" - таких ты, если не растеряешь задор, десять раз перепрыгнешь Х) главное - не останавливаться**
Раньше и я от страховок задыхалась, сейчас только от очень интенсивных.
А то, что я делаю сейчас, полгода назад было нереальным. И это мне нравится** хоть и тяну со скрипом
Онкология есть, но очень далеко и там громадные очереди. И обследование займет не один день. С работы никто не отпустит(.
Но в жк я хотя бы может, дойду. Просто пусть посмотрят хотя бы так(.

cold sea, а чем ты занимаешься?** акробатика?.
Турники - это сложно, дааа О__О

пиши, мне очень интересно читать!
найти тебе защиту желаю, а то рили больно же)

Naomi~, да боль не пугает, пугают кошмары об онкологии вкупе с плохой наследственностью)
Защита уже заказана, скоро приедет** надеюсь, она еще подойдет и не будет слишком огромной Х)
Спасибо** а то я боюсь распугать кукольников этими постами Х)

Джейн Эванс, ну вот видишь, а ты говоришь, что с возрастом сдыхаешь) Опыт говорит об обратном)

Memfis., я ж нефигово увеличила нагрузку Х) я раньше и раза отжаться не могла. Тогда и дохла.
А еще я в силу своей физиологии сильно потею в области головы Х) много лет картина была одна - все слегка румяные, а с меня семь потов сошло. Выхожу в раздевалку (после нас йоги одно время занимались), и на меня смотрят круглыми глазами: "Ого! Вот это вы там пашете!" -__-""

В общем, грудь болела неделю
сисичкииииииии Т____Т
растерла ногу в драбадан
ааааа, вот почему ты вся в лейкопластыре х)
я привыкла, что мои удары никто даже не замечает, но за три месяца это все-таки изменилось
о как. ну-ка двинешь мне, посмотрю)
хотя все еще очень медленно
зато на айкидо разгоняешься аки ракета в космос))
Опять же, смотря на занимающегося В, который пришел на месяц позже меня
ну блин, ты не сравнивай, он пацан, он с детства знает, как надо бить, а вот для девочки это в обязательный багаж знаний не входит) физическое развитие тоже у всех разное, тебе ли не знать) и чоу с твоей выносливостью стало? ты ж вроде как впахивала, так и впахиваешь

Джейн Эванс, ну просто для меня складывается такая картина, что ты увеличиваешь нагрузку, дохнешь, потом перестаёшь дохнуть, потом ещё увеличиваешь и так далее. А это значит, что у тебя скорее прогресс, чем регресс) Если сравнить вот твою теперешнюю форму с той, что была, скажем, лет десять назад. Возраст конечно будет давать о себе знать, но я думаю, что ты всё равно будешь в разы круче сверстников, которые ничем вообще не занимаются)
Ну пот - это естественная реакция, никак не ограничишь же. Гораздо хуже давно не стиранное доги или отросшие грязные ногти на ногах - это хотя бы можно исправить при желании, но желания почему-то у людей не возникает =/

Memfis., сложно выкинуть из головы установку "я им всем покажу" и последующие расстройства от того, что снова ничего я им всем не показала
потерпи пару лет, попрокачивайся, потом всё начнёт меняться)

нейромонах вареник, сисечки просто ащаща(.Я даже не думала раньше, что их так люблю Не хочу отрезать, ни одну >__<
Секрет лейкопластыря раскрыт!) там небольшая фиговина на самом деле, но пластырь на этом месте почти не держится даже совковый, а еще бесконечно трескалось/заживало по новой(
о как. ну-ка двинешь мне, посмотрю)
У нас не те удары Х)) мне тот ёкомен "прицельный" реально был еле ощутим, так что ты не пугайся так в следующий раз, я терминатор
зато на айкидо разгоняешься аки ракета в космос))
Это все волнение и незнание Х)) ну как всегда же ж Х)
чоу с твоей выносливостью стало?
Ну вот даже первые занятия по боксу вспоминаю, я всегда ждала, что "щас еще чо похуже дадут" - и выкладывалась на полную, притом не теряя при этом сознание Х)) а щас я реально выживаю разминку, халявлю там, где могла бы вложиться, но просто чувствую, что сил гораздо-гораздо меньше. Притом стоит отдышаться - я снова в строю. А это именно что выносливость(.
Я уже даже на спортпит поглядываю косо, есть там штуки для лучшего восстановления, но не могу пока разобраться+это дорого+и чувствую себя в этом деле обезьянкой с гранатой в руках ХДД
А впахивать..стараюсь, да Х)
Вчера так хотелось спать вечером. Что тонкий голосок "может, сегодня не пойти" аж услышался Х) ничо, полежала с закрытыми глазами полчасика - и на тренировку Х)

Memfis., прогресс, конечно, есть Х) меня и беспокоит то, что щас выносливость стала подводить, хотя казалось бы, схерали почему(.
ну пот-то да, разве что вечные шутки на тему "во человек трудится, а вы балду гоняете" Х))) свои привыкли Х)
Ооо, тех, кто не стирает форму...для них отдельный котел в аду Х) у нас это дети сейчас. Подростки, точнее. Сто пудов просто швыряют грязное кимоно в сумку и не стирают. Или дезодорантом не пользуются. Не знаю даже >_<

нейромонах вареник, ну ты же наверное знаешь, как хочется внезапно почувствовать в себе прилив Силы и удивить всех своими божественными способностями) Хотя понятное дело, что так ни у кого не бывает никогда, даже у Джеки Чанов всяких)

Memfis., ахах, я знаю Х) это все тлетворное влияние комиксов на нашу жизнь Х)))

Джейн Эванс, я в общем-то в каждом деле, где я новичок, исподволь жду, что вот-вот у меня проявится некий неземной талант и скрытая суперспособность) Потому что вот смотришь на некоторых людей - ощущение, что они с рождения всё умеют, я тоже хочу иметь врождённую фору хоть в чём-то!

L]Memfis.[/L], смотришь на некоторых людей - ощущение, что они с рождения всё умеют, я тоже хочу иметь врождённую фору хоть в чём-то!
I know what you feel bro!(
Но меня жизнь сурово бьет тапком по башке за такие мысли ХД хотя вот, я умею играть в куколки, как оказалось. Но это как-то трудно причислить к талантам ХДД и на него не поешь

Джейн Эванс, вот умом вроде понимаешь, что за "талантом" обычно кроется овер 9000 часов тяжкого задротства, но всё равно часто смотришь со стороны - и кажется, что люди не напрягаясь шедевры клепают, а ты лох какой-то на этом фоне =/
Ты ещё рисовать умеешь красиво, фотографировать, со вкусом одеваться и довольно неплохо шить)

Memfis., ну ты щас меня засыпала прямо ХДД
Рисую я редко(. для себя, если вдруг душа требует(. Желаю, что не занимаюсь этим больше, но - в сутках только 24 часа(
Фотографирую я просто наплевательски больше ХДД
Одеваюсь специфично и часто в секондах - и вообще, ты тоже одеваешься интересно**
Шью я посредственно, но зато кафууую...
Меня вот больше восхищает, когда люди из хобби делают заработок. С куклами это нереально Х) если не крафтер чего-то супер-пупер, но тогда это поток, а это уже сложнее... Х)

Джейн Эванс, Я даже не думала раньше, что их так люблю
люби их и береги тт
У нас не те удары
та я какбэ в курсе, какие у вас удары, про них и говорю, с ёкомэнами твоими я и так знакома)
Это все волнение и незнание
так и там тогда волнуйся, не знай и летииии хд
Я уже даже на спортпит
ты это перестань. ты, в конце концов, не профессиональный спортсмен, чтобы гнаться за какими-то результатами, развивай насколько развивается, но и умирать там не надо.
полежала с закрытыми глазами полчасика - и на тренировку
иногда так важно просто полежать полчасика)

Memfis., знаю, конечно, иногда так жалко, что я не персонаж какого-нибудь сёнэна хд

нейромонах вареник, так и там тогда волнуйся, не знай и летииии хд
я именно так и делаю ХД на боксе так даже заставляют, а Леша вот ругает Х))
ты это перестань. ты, в конце концов, не профессиональный спортсмен
Вроде им пользуются (тем более чем-то одним, я ж не протеин для массы применять буду) и не только профи, а те, кто просто достаточно много тренируется. Из обычной пищи организму все аминокислоты и прочие нужные штуки добывать непросто, а я даже витаминов не ем(.
иногда так важно просто полежать полчасика)
И еще важнее пнуть себя все-таки на тренировку)

Джейн Эванс, на боксе так даже заставляют, а Леша вот ругает
основное неудобство, что бокс и айкидо - диаметрально противоположны по своей сути, поэтому то, что в одном месте хорошо, в другом за это можно по шее получить)
Из обычной пищи организму все аминокислоты и прочие нужные штуки добывать непросто, а я даже витаминов не ем
а, ну в моём понимании это не то чтобы спортивное питание, скорее просто полезное и правильное)
И еще важнее пнуть себя все-таки на тренировку)
главное правильно понять настрой организма, когда это пересиливание ситуацию улучшит, а когда только добьёт и без того угнетённое хд

нейромонах вареник, диаметрально противоположны по своей сути
нене, я просто не так поняла стращания Рената Х) но его желание меня "ускорить" вполне понятно - во мне нет резкости(. В боксе она должна быть продуманной, а я ж не умею быстро думать Х)
Мне вообще теперь айкидо и бокс кажутся похожими, но конечно, сходства мало хотя бы в концепте спарринга и его отсутствия(.
а когда только добьёт и без того угнетённое хд
Ну это у меня только в болезни бывает в основном, так что пока здоров - в бой!)

А я хочу поблагодарить Вас за эти посты)) Читать очень интересно. Я сама люблю боевые искусства, но времени сейчас на это нет( Читаю Ваши записи и ностальгирую, по дням, когда сама выкладывалась на тренировках))

lesnoi-oreshek, спасибо** я живу в страхе, когда и у меня может настать момент "нет времени" Х) и гружу себя все больше и больше

Ты пиши-пиши, не останавливайся. Меня весьмя воодушевляют твои посты, потому что если человек, занимающийся айкидо годами, продолжает сдыхать на трене, то и я не обязана себя мысленно мордовать за это Х) Потому что уже год танцев, а у меня дыхалки как не было, так и нет в помине. Да ещё к тому же сильнее краснеть стала в последнее время при нагрузке Как отжимания, так я варёная креветка от волос до груди Х)
Хехе, эти "прыгающие" упражнения со счастливой тётей нам тоже дают часто. Ноги болят после них трындец как -___-